NUTRICIONISTA EM ARARAQUARA ESPECIALIZADA NO EMAGRECIMENTO FEMININO
MÉTODO VALIDADO POR + DE 400 MULHERES
Emagreça até 15kg em 5 meses e volte a caber em sua roupa favorita
Eu já mostrei para muitas mulheres que o caminho não é fazer uma dieta restritiva. Essas mulheres não só emagreceram, mas também voltaram a gostar do que veem no espelho, recuperaram a autoestima e ainda aprenderam a não descontar suas emoções na comida; Tudo de forma leve e com resultados duradouros.
Quem já fez o Método Tsuru fala isso:
O que é o Método Tsuru e como ele funciona?
É o meu acompanhamento nutricional premium que desenvolvi para ajudar mulheres que querem eliminar até 15kg em 5 meses. É composto por 5 consultas, nós faremos juntas o plano alimentar e vamos trabalhar com Pequenas Mudanças Transformadoras.
Em cada consulta vou usar ferramentas para que haja mudança de hábitos e, com o tempo, isso se torne um estilo de vida saudável, portanto, para sempre.
O que você terá no Método Tsuru:
Confira tudo que você terá acesso:
Bônus exclusivo com aulas gravadas, disponíveis no App com Personal Trainer, Personal Organizer e Instrutora de Yoga.
Suporte por whatsapp de segunda a sexta das 8h às 18h exclusivo para que possamos ficar bem juntinhas
Acesso a um App com vídeos, receitas e muitos conteúdos para te ajudar no dia a dia
Check-in semanais para que você não desanime
Diário Alimentar com feedback da nutri para evoluirmos constantemente.
Plano Alimentar Personalizado para suas necessidades
Grupo Embaixadoras das Pequenas Mudanças Transformadoras
Para quem é o Método Tsuru:
Pra quem não é o meu acompanhamento premium?
- Para quem não está comprometida consigo mesma;
- Para quem quer dietas restritivas e loucuras;
- Para quem não deseja se sentir melhor;
- Para quem está buscando milagres e medicamentos;
- Para quem não deseja ter mais saúde;
- Para quem não deseja mais qualidade de vida e autoestima elevada;
Pra quem é o meu acompanhamento premium?
- Pra quem tem pouco tempo livre e uma rotina muito intensa, então precisa de um planejamento prático e saboroso.
- Pra quem desconta a ansiedade na comida
- Pra quem quer voltar a vestir suas roupas favoritas
- Pra quem quer um emagrecimento definitivo e saudável sem deixar de comer o que ama.
- Pra quem já tentou diversas estratégias, mas não conseguiu emagrecer ou manter o resultado.
- Pra quem sente dores devido ao excesso de peso
Quem irá te guiar...
Fui uma criança com sobrepeso e seletividade alimentar até os 14 anos.
Quando decidi que queria mudar, procurei uma nutricionista, então passei do "tudo errado" para "tudo certo", o resultado veio rápido, foram 17kg em 4 meses e com ele o desejo de transformar vidas, já que foi possível para mim, seria possível para outras pessoas!
Da adolescência à fase atual, tive altos e baixos com a minha alimentação e meu peso, até o dia que decidi implementar Pequenas Mudanças Transformadoras em minha vida.
Com a faculdade, o autoconhecimento, a libertação do meu sentimento de culpa, as transformações foram acontecendo e permanecem sustentáveis.
Sou nutricionista, formada em 2008, pós-graduada em Nutrição Clínica e com diversas outras formações para saber como mudar hábitos e tratar a relação com a comida.
Acredito que somos únicas e devemos encontrar nossos próprios padrões, baseados no formato do nosso corpo, nas nossas histórias e do que faz sentido para você.
E estou aqui para te ajudar a alcançar seus reais objetivos, mostrando que a alimentação deve ser algo prazeroso, equilibrado e jamais trazer culpa ou ansiedade.
Perguntas Frequentes
Atendo de forma presencial em Araraquara e online para todo o mundo
Fica na Clínica IntegraVitta, na Av Luiza Helena de Barros, 402, Vila Harmonia, Araraquara.
Sim, suporte por whatsapp de segunda a sexta das 8h às 18h para tirar dúvidas
Eu não trabalho com plano de saúde, faço um acompanhamento bem de pertinho para que você consiga Pequenas Mudanças Transformadoras na sua vida, pequenos hábitos que vamos construindo juntas para que você tenha estilo de vida saudável ✨ e não consigo fazer isso no tempo de atendimento do convênio. Mas eu emito recibo, assim você pode pedir reembolso para o seu plano de saúde.